Blog GMS Mitra Berkah Review Produk

Teh Hijau Menjaga Tubuh Tetap Ideal

Banyak sekali manfaat teh hijau, salah satunya adalah untuk menjaga tubuh tetap langsing dan ideal. Tentunya jika diminum dengan rutin dan teratur.

Teh hijau
Teh Hijau Peluntur Lemak
Menurut ulasan di JawaPos.com untuk mendapatkan berat badan ideal agar tubuh tetap langsing, ternyata ada jam-jam tertentu yang terjadwal yang menjadi waktu minum teh hijau terbaik, karena kandungan katekin pada teh hijau bersifat antioksidan yang mengatur metabolisme untuk membakar lemak dengan cepat.

Masih menurut Jawa Pos, Teh hijau juga sebagai sumber kafein yang membantu tubuh membakar kalori dan lemak. Dari setiap 100 miligram teh hijau bisa membakar 9 kalori.

Penelitian University of Maryland Medical Center, seseorang butuh 2-3 gelas teh hijau setiap hari. Satu gelas teh hijau mengandung 120 sampai 320 miligram katekin dan 10 sampai 60 miligram kafein.

Minum Teh Hijau Setiap Hari Secara Rutin Dengan Efektif Bisa Bikin Kurus.
Ingat! Setiap 100 miligram teh hijau bisa membakar 9 kalori. (Istimewa)
Nih, kapan saja waktunya?

Ikuti Jadwalnya !

SENIN

Setiap pagi 1 cangkir teh hijau, 1 potong lemon. Sebelum makan siang 1 cangkir teh hijau, sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau dan biskuit gandum.

Ini alasannya :

Air jeruk nipis ketika ditambahkan ke teh hijau meningkatkan rasa dan bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Teh hijau sebelum makan siang dan makan malam akan menekan nafsu makan dan mencegah makan terlalu banyak dalam jumlah berlebih. Minum yogurt setelah makan malam juga akan membantu menurunkan berat badan dan pencernaan.

SELASA

1 cangkir teh hijau pagi hari dengan ½ sendok teh bubuk kayu manis. Sebelum makan siang 1 cangkir teh hijau. Sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau dan 1 biskuit cracker.

Ini alasannya :

Kayu manis membakar lemak berlebih. Hal itu juga menambah rasa manis pada teh hijau. Bisa juga diganti dengan lada hitam.

RABU

1 cangkir teh hijau dengan madu. Sebelum makan siang 1 cangkir teh hijau. Sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau ditambah jagung rebus.

Ini alasannya :

Madu bersifat antibakteri dan merupakan agen antibiotik yang ampuh sehingga tubuh tetap kuat dan sehat. Mulailah pagi dengan secangkir teh hijau dan madu. Mengganti gula dengan madu dapat mengurangi 63 persen kalori. Madu dan teh hijau dapat membantu memecah partikel makanan di tubuh, terutama saat dikonsumsi di pagi hari.

KAMIS

1 cangkir teh hijau pagi dini hari. Sebelum makan siang 1 cangkir teh hijau. Sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau.

Ini alasannya :

Memulai hari dengan teh hijau akan meningkatkan metabolisme. Minum teh hijau sebelum makan siang dan makan malam akan menekan nafsu makan.

JUM’AT

1 cangkir teh hijau di pagi hari dengan ½ sendok teh kayu manis. Sebelum makan siang 1 cangkir teh hijau. Sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau dan ½ cangkir popcorn tanpa garam.

Ini alasannya :

Kombinasi teh hijau dan kayu manis rasanya enak dan juga membantu menurunkan berat badan. Makan popcorn tanpa garam dengan teh hijau sebelum makan malam akan menurunkan berat badan.

SABTU

Pagi dini hari minum 1 cangkir teh hijau dengan air jeruk nipis. Sebelum makan siang, 1 cangkir teh hijau. Sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau.

Ini alasannya :

Mulailah hari dengan secangkir teh hijau dan sarapan yang lezat maka akan mempercepat metabolisme dan membantu mengurangi berat badan. Selain jeruk nipis, bisa menggunakan cuka sari apel sebagai pengganti.

MINGGU

Pagi hari 1 cangkir teh hijau dengan madu dan kayu manis. Sebelum makan siang 1 cangkir teh hijau. Sebelum makan malam 1 cangkir teh hijau ditambah 1 biskuit gandum.

Ini alasannya :

Teh hijau dengan kayu manis dan madu bisa menurunkan berat badan. Secangkir teh hijau polos hanya memiliki 2 kalori dan menambahkan 1 sendok makan madu dan kayu manis akan lebih mengurangi kandungan kalori.

Teh Hijau
Minum Rutin & Teratur Membuat Tubuh Tetap Ideal


Bagaimana, apakah terasa repot untuk melakukannya? Yah, tentunya untuk mendapatkan sesuatu yang dimpikan tentu harus ada pengorbanan kan…..

Nah, kalau tips dari kami, untuk mendapatkan tubuh ideal dan langsing, bisa cukup dengan hanya minum teh hijau plus propolis, tetapi didapat dari cara penyeduhan teh hijaunya. Tentunya teh hijau plus propolis pilihan yang berkualitas tinggi.

Unduh dan baca Ebook Gratis “The Secret Of Green Tea” segera untuk mengetahui Rahasia Penyeduhan Teh Hijau.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *